人生只有一件事

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帆书樊登讲书

如何与原生家庭和解，拥有自主人生

从我开始修炼

看见我自己

最不了解自己的人原来是自己

好好享受做小事

去除妄想

走出舒适圈，重新学习人生

找到傲慢的源头

警觉自我感觉良好

分清自己的事、老天的事和别人的事

可以不一样

臣服于生命 ，为德不卒

除了活好，人生没有别的事

放下评判心 ，活在当下

为自己设置叫停机制

爱自己，来自检视和修正

治愈焦虑的方法：行动或放下

转动的心念

用愿意去面对发生的每一件事

想办法看见自己在想什么

心随境转，心不随境转，心能转境

人生没有不得不

戒掉好为人师

观照你的心念，因为他很快会变成你的思想

2从我开始修炼

自我的突破

突破的时机：察觉自己的不足

突破的路径：内外相生相成

突破的进度：慢到难以察觉，逐渐加速

麻烦是人生的重要线索，提醒你人生

的功课没修炼完

不要证明自己厉害，而要一心成全别人

为道日损，给自己打分

在跟随中突破自己的限制

让别人的看法成为了解自己的镜子

认错是人生的必修课

高效能人生

“听”比“说”更有效能

等待被邀请，随时准备好发光发热

对任何人感谢，尤其对和你过不去的人

累了?不妨加码试试看

向高手学习人生智慧

面对发脾气的人，接收求救信号

只要对方需要，随时可以说对不起

用心听别人说话

真正的赞美是给出灵魂当下最需要的养分

赞美不是技巧和方法，而是“无我”

感恩之心是生命中最强大的力量

全然的信任是每个人与生俱来的品质

计较让你错过人间的缘分

修炼的智慧

家庭的修炼

延续勤劳朴实、善解人意的“善根

只有当持续性的、出于灵魂深处、带着爱的能量的“做”与“说”吻合时，“说”才具备

真实的影响力

做自己的贵人， 能自贵者，人恒贵之

教出好子女，不是靠资源和条件，而是靠德行

把担心时时放下 ，把关心时时提起

孝顺中的“顺”,是接受、尊重和感恩

孝道传承，最简单的方法就是孝顺父母，

做子女的榜样

职场的修炼

在工作中找到对自己和他人的意义所在

心真则事实，愿广则行深

用董真的眼光 、无所拘束的本性重新体验世界，培养洞察力

事上练心，以假修真

愿意假戏真做，在没乐趣中找乐趣，在没意义中找意义

随时、随性、 随遇、 随缘、 随喜

领导的修炼

把心放在“人”上

让自己少使用权力，多开发力量

归零是让过去不成为负担，反而成为滋养

心量大者必承担大，承担大者必“认错大”

居上位者的价值观要影响其他人 ，必须自己内在想要的、相信的、感受的完全一致

一段良好的关系，需要空间磨合，让人各得其所，携手同行

要让团队成为一个“愿意”的团队，只有一个方法：你要带头说“我愿意”

要创造落地生根、长长久久的企业文化，关键就在“化性”两个字上

如果能把诚信、卓越和分享的精神做到极致，创新是自然的结果

打开觉知，带着感受，反求诸己，全然投入地面对发生的每件事、每个人

有心的企业 ，才能追求极致的价值 ，而不仅是追求极致的效率

传承这件大事唯有用“心”,才能“以心传心”

一流人才境界与格局兼备，又谦虚，又

有意志力

经营者最重要的修炼，就是让自己成为“令人欢喜“之人

组织的秘密就是：境随心转，心想事成